家事
野菜が沢山食べられるバーニャカウダーのカロリーはどのくらい？
バーニャカウダーはイタリアの郷土料理で野菜や芋類をソースにディップして食べるメニューで野菜も摂れるので低カロリーに感じられるが…
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家事
キャンプ用のフライパン、自分に合ったフライパンを見つけよう！
キャンプで色々な料理に挑戦したい時に、欲しくなるのがフライパンではないでしょうか。フライパンの素材ごとの特性や、向いている調理…
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ガーデニング
名前に「福」がついてる多肉植物エケベリア・七福神を育てよう！
名前に「福」がついてる多肉植物エケベリア・七福神。名前だけでとても縁起のよさそうな植物ですよね。育て方も簡単で、多肉植物を育て…
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家事
とうもろこしの食べ方マナーは1つだけ！簡単キレイな食べ方も紹介
とうもろこしの食べ方に、守ったほうが良いマナーはあるのか!?と聞かれれば、なんとなくありそうな気がするけど、たかがとうもろこし…
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DIY
作り方も公開！キッチンの収納棚をDIYするポイントは？
ちょうどいいサイズの食器棚がいい、食器はすぐ使える場所に置きたいけど、スペースがないなど、自分の希望通りの収納棚を見つけるのは…
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ガーデニング
道具選びから捨てずに活用するテクまで！落ち葉の掃除術＆活用術
秋になると、庭の美しさを維持するために欠かせない落ち葉掃除。「カラフルな落ち葉がきれいだから」と放置しないで、庭の美観や歩行の…
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ガーデニング
秋分の日とは？お彼岸やお供えする花や、おすすめの草花を知ろう！
9月末にある秋分の日とは、一体何をする日なのか、詳しく知らない方も少なくないでしょう。この記事では秋分の日とはどのような日なの…
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家事
ポン酢は本当に低カロリー？他の調味料とカロリーも比較
ポン酢はさっぱりしているため低カロリーなイメージがあるが、実際のカロリーや糖質はどのくらいなのだろうか。また、他の調味料と比較…
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暮らしの工夫
お月見は日本のハロウィン！？由来や歴史も紹介
お月見は日本に古くから伝わる文化なので、子供と一緒に楽しんでみてはいかがでしょうか。由来や歴史を知り、子供に伝えるのも行事ごと…
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家事
ルーローハンはカロリーが高い？カロリーコントロールの仕方とは
台湾で人気のソウルフードのルーローハン。ボリュームたっぷりで食べごたえもある反面、ダイエット中はカロリーが気になる方もいらっし…
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家事
収納ボックスもインテリアの一部に！おしゃれさ重視で見せる収納
お部屋をスッキリと保つのに欠かせない収納ボックス。キッチンやリビング、洗面所など、家のさまざまな場所で活躍してくれますよね。そ…
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ガーデニング
ベランダ菜園を始めよう！初心者におすすめ野菜の種類と育て方のコツ
「家庭菜園」と聞くと、庭や畑と大きなスペースで作業をするイメージがあり、初心者では始めにくいと感じることも。「ベランダ菜園」な…
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ガーデニング
しっとりとした秋の風情を醸す花！シュウメイギクの育て方
シュウメイギクは「秋明菊」。名前に秋の文字を冠する、秋にふさわしいしっとりとした雰囲気を醸する草花です。花苗も多く出回り、入手…
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家事
さつまいもは太る？カロリーをチェックして食べ方を工夫してみよう
秋になると店頭でも見かけるさつまいも。さつまいもを使ったメニューやデザートなども沢山あるが、体重管理をされている人は一番気にな…
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DIY
とっておきのピアスはハンドメイドで！華やぎピアスの作り方
顔まわりをパッと華やかにしてくれるピアスはいくつあっても困らないアクセサリーですよね。今回は自宅で簡単にハンドメイドできるピア…
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家事
納戸収納をうまく使いたい！棚やラックを使ってモノをスッキリ
納戸の使い方がわからない、と悩む人は多いと思います。自由な収納ができる反面、モノを雑多に詰め込みがちですよね。そこで今回は、棚…
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家事
【管理栄養士解説】コーヒーのカロリーに落とし穴があるって本当？
コーヒーはちょっと一息つきたい時や気分転換にも最適な飲み物です。しかし、コーヒーは種類によってもカロリーが異なるため、体重を気…
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暮らしの工夫
今さら人に聞けない！中秋の名月とは？由来や風習を紹介
中秋の名月を愛でる行事は、日本だけではありません。日本の中秋の名月の由来や風習とは？世界は中秋の名月を、どんな風に楽しんでいる…
