ガーデニング
プランターで栽培！ブロッコリーの育て方やコツを紹介
ブロッコリーは夏に種まきをすると、植木鉢やプランターなど、小さな家庭菜園でも育てらることを知っていますか？寒さに当てることで、…
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家事
意外と知らない？ブロッコリーのカロリーや栄養や糖質量も徹底解説
ブロッコリーといえば、料理の彩りとして使い勝手のよい野菜の1つです。しかしカロリーや栄養価、糖質量はどれくらいあるのでしょうか…
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家事
【プロ監修】ブロッコリーの冷凍保存術｜解凍・簡単レシピも！
いろいろな料理に使えるブロッコリーは冷凍保存しておくのがおすすめです。そこで、ブロッコリーの冷凍方法から解凍、保存期間までご紹…
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家事
正しくできる？ブロッコリーの洗い方＃家事テク
意外と洗い方に悩んでしまう野菜”ブロッコリー”。あなたはブロッコリーの洗い方をご存知ですか。ボウルやビニール袋など、身の回りの…