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「栗」の記事一覧
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今が旬な栗のカロリーはどのくらい?おすすめな食べ方とは
秋になると栗が美味しい季節になりますね。栗には糖質が含まれていて身体を動かす重要なエネルギー源になりますが、ダイエット中の方は…