夏になると食べたくなるひんやり冷たいアイス!しかし、食べ過ぎはカロリー過多につながり太る原因にも。ここではダイエットをしている…
りんごはシャキシャキした食感で甘さもちょうど良い。子供から大人まで食べやすいフルーツの1つだ。りんごはカロリーが低いイメージだ…